Logo Sài Gòn Thiên Phước
Y KHOA THIỆN PHÚC
Đồng Hành Cùng Phát Triển
 
Ví dụ: huyết áp hoặc huyet ap..
  Hotline/ Zalo
0912 124998
08h - 22h, thứ 2 - CN
 

DỤNG CỤ Y KHOA

VẬT TƯ Y TẾ

TRANG THIẾT BỊ Y TẾ

VẬT LÝ TRỊ LIỆU

DỤNG CỤ THẨM MỸ

BẢO HỘ LAO ĐỘNG

MÁY TẠO NƯỚC ĐIỆN GIẢI

THỰC PHẨM DƯỠNG SINH

Trang chủ > Phương pháp thực dưỡng
17/04/2019
Phương pháp thực dưỡng Oshawa là gì?
Được Tổ chức Y tế thế giới (WHO) công nhận là một phương pháp phòng và chữa bệnh hiệu quả và áp dụng phổ biến..
Phương pháp thực dưỡng Oshawa là gì?

Thực dưỡng là gì?

Thực dưỡng là phương pháp dưỡng sinh thông qua ăn uống. Phương pháp được nghiên cứu bởi giáo sư người Nhật Bản Georges Ohsawa (1893-1966) và được thế giới biết đến rộng rãi vào năm 1982, sau khi một số tờ báo có uy tín trên thế giới như tờ Paris Match ở Pháp, tờ Life ở Mỹ, tờ Atarashiki Sekaia ở Nhật đồng loạt đăng tải về trường hợp bác sĩ Anthony Sattilaro, giám đốc Bệnh viện Methodist, bang Philadelphia (Mỹ) đã chữa lành bệnh ung thư xương bằng cách ăn gạo lứt + muối vừng. Phương pháp Oshawa trở nên phổ biến, được Tổ chức Y tế thế giới (WHO) công nhận là một phương pháp phòng và chữa bệnh.

Phương pháp thực dưỡng Ohsawa là như thế nào?

  

Theo Ohsawa, nếu chúng ta được nuôi dưỡng bằng thực phẩm phù hợp, dựa trên nền tảng quy luật của vũ trụ, các cơ quan trong cơ thể sẽ hoạt động điều hòa, không những sức khỏe được phục hồi mà còn khiến cho trí phán đoán của con người trở nên sáng suốt và có khả năng nhận thức được chân lý. Phương pháp Ohsawa bắt đầu xuất hiện và phổ biến tại Việt Nam từ trước năm 1975 tại miền Nam.

   Từ lâu đời chế độ ăn uống dưỡng sinh đã được đúc kết bởi các nền văn hóa khác nhau trên thế giới. Ví dụ như chế độ ăn bánh mì (lúa mạch) + muối ở Nga; cơm (lúa gạo) + muối vừng ở Việt Nam,..

  Âm Dương
Giới Thực vật Động vật
Thực vật Rau củ Ngũ cốc
Thần kinh Trực giao cảm Phó giao cảm
Giới tính Nữ (cái) Nam (đực)
Vị Cay, chua, ngọt mặn, đắng
Vitamin C, B2, B12, Pp, B1, B6 D, K, E, A

   Dựa trên nền tảng cơ bản này, Ohsawa đã kết tinh lại thành phương pháp thực dưỡng. Phương pháp thực dưỡng bao gồm các nguyên tắc cơ bản, xuất phát từ quy luật âm dương. Mở rộng ra là 7 cách ăn thực dưỡng cùng với lối vui sống tự nhiên. Đây chính là thực dưỡng cổ truyền mà Ohsawa đã khám phá và tổng hợp lại.

7) 100% gạo lứt

6) 90% gạo lứt 10% rau củ xào,hấp

5) 80% gạo lứt 20% rau củ xào,hấp

4) 70% gạo lứt 20% rau củ xào,hấp 10% canh súp

3) 60% gạo lứt 30% rau củ xào,hấp 10% canh súp

2) 50% gạo lứt 30% rau củ xào,hấp 10% canh súp 10% thịt

1) 40% gạo lứt 30% rau củ xào,hấp 10% canh súp 20% thịt

-1) 30% gạo lứt 30% rau củ xào,hấp 10% canh súp 20% thịt 10% rau sống, trái cây

-2) 20% gạo lứt 30% rau củ xào,hấp 10% canh súp 25% thịt 10% rau sống, trái cây 5% tráng miệng (món ngọt)

-3) 10% gạo lứt 30% rau củ xào,hấp 10% canh súp 30% thịt 15% rau sống, trái cây 5% tráng miệng (món ngọt)

Nước uống: càng ít càng tốt, vừa đủ giải khát.

   Nhưng thực dưỡng không chỉ gói gọn trong các thực phẩm ngũ cốc, mặc dù nó là cơ bản, mà nó còn mở rộng ra khắp trong cuộc sống hàng ngày, từ các thực phẩm xung quanh ta đến lối sống hiện đại mà loài người đang đối mặt. Chính vì thế thực dưỡng hiện nay được phát triển nhằm thích ứng với xã hội, lối sống hiện đại.

Nệm hơi chống loét T-CACE
Nệm hơi chống loét T-CACE
Nệm hơi chống loét T-CACE Nệm chống loét T-Care. Sản phẩm dành cho người nằm liệt giường chống loét với chế độ máy bơm tự động bơm phù hợp với áp suất bên trong và luân chuyển múi hơi giúp chống loét! Sp bảo hành 12 thán

Tặng kèm miếng dán hạ sốt
Nệm hơi chống loét T-CACE   Tặng kèm miếng dán hạ sốt
Giá: Updating..
Máy đo huyết áp bắp tay OMRON JPN1
Máy đo huyết áp bắp tay OMRON JPN1
Máy đo huyết áp bắp tay OMRON JPN1 Máy Omron JPN1 sản phẩm được sản xuất chính hãng tại Nhật bản. Omron JPN1 sử dụng công nghệ Intellisense tự động hoàn toàn cho kết quả đo tuyệt đối chính xác,an toàn tiện dụng.

Tặng kèm túi chườm đa năng
Máy đo huyết áp bắp tay OMRON JPN1   Tặng kèm túi chườm đa năng
Giá: Updating..
Nhiệt kế hồng ngoại đo tai đầu xoay Polygreen KI-8160
Nhiệt kế hồng ngoại đo tai đầu xoay Polygreen KI-8160
Nhiệt kế hồng ngoại đo tai đầu xoay Polygreen KI-8160

Tặng kèm miếng dán hạ sốt
Nhiệt kế hồng ngoại đo tai đầu xoay Polygreen KI-8160   Tặng kèm miếng dán hạ sốt
Giá: Updating..
Máy hút sữa iMediCare iBP-9S
Máy hút sữa iMediCare iBP-9S
Máy hút sữa iMediCare iBP-9S Máy hút sữa iMediCare iBP 9S Nhập khẩu từ SINGAPORE

Tặng kèm nhiệt kế điện tử
Máy hút sữa iMediCare iBP-9S   Tặng kèm nhiệt kế điện tử
Giá: Updating..
© 2019 HỆ THỐNG DỤNG CỤ Y KHOA - THẨM MỸ THIỆN PHÚC
Số ĐKKD: 46A8005850 - Ngày cấp lần đầu 05/04/2007
Nơi cấp: Sở kế hoạch và đầu tư T. Bình Dương
Địa chỉ: 282 (01 cũ) Yersin - P. Hiệp Thành - TP. Thủ Dầu Một - T. Bình Dương
Điện thoại: (0274) 3885991 - 3885992   Di động/ Zalo: 0849 124998
Email: ykhoathienphuc@yahoo.com.vn
 
Tin tức hoạt động
Y tế & Sức khỏe
Tìm hiểu về nước điện giải
Phương pháp thực dưỡng
Hỗ trợ khách hàng
Hướng dẩn mua hàng
Chính sách bảo hành
Bảo mật thông tin
Quy định đổi sản phẩm
Giao hàng & thanh toán
Về chúng tôi
Giới thiệu tổng quan
Bản đồ chỉ đường
Thông tin tuyển dụng
trang facebook chính thức của hệ thống dụng cụ y khoa - thẩm mỹ thiện phúc Logo Sài Gòn Thiên Phước Logo Sài Gòn Thiên Phước Logo Sài Gòn Thiên Phước